-
Arbuz i jego właściwości. TOP 9 zdrowotnych zalet arbuza
Czas czytania: 4 minuty Arbuz właściwości. TOP 9 najważniejszych korzyści zdrowotnych, płynących z jedzenia arbuza. Arbuz to owoc czy warzywo?
-
Faworki (chrust), czyli moje wypieki
Czas czytania: 2 minuty Faworki (chrust), czyli moje wypieki Faworki to moje ulubione słodycze, które kojarzyłam głównie z karnawałem oraz ostatkami. Było tak do momentu, aż nie upiekłam ich sama i …wyszły przepyszne. Od tego czasu, nie czekam na karnawał, tylko piekę kiedy spodziewam się gości lub po prostu kiedy mamy na nie ochotę. Zanim podam mój przepis na faworki, kilka ciekawostek o faworkach. Faworki, chrust, chruścik, chruściki Faworki są najczęściej spożywane w dużych ilościach (podobnie jak pączki) w czasie Karnawału, Tłustego Czwartku lub podczas Ostatków. Chrust to nic innego jak chrupkie słodkie ciasteczka, w kształcie złożonej kokardki, smażone w głębokim tłuszczu oraz posypywane cukrem pudrem. Faworki z mojego przepisu wychodzą delikatne oraz…
-
Rośliny nas ocalą!
Czas czytania: 7 minuty Rośliny nas ocalą, czyli 15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne Do wpisu na temat 15 roślin leczniczych, zainspirowała mnie książka autorstwa Miriam Borovich pt.: Rośliny nas ocalą. Tych, którzy książki nie czytali, gorąco zachęcam do lektury. Natomiast tych, którzy chcą szybko zapoznać się z 15 roślinami opisanymi w książce Rośliny nas ocalą, zapraszam do poniższego wpisu: Rośliny lecznicze. Mięta Główną zaletą mięty jest jej zbawienny wpływ na wszelkiego rodzaju podrażnienia układu pokarmowego. Działa rozkurczająco na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, zmniejszając przy tym ból. Dodatkowo jest niezastąpiona również w leczeniu problemów trawiennych, takich jak zaparcia oraz wzdęcia. Dzięki zawartości mentolu, który jest w liściach…
-
Zero Waste co to? Nowy styl życia czy chwilowa moda?
Czas czytania: 3 minuty Zero Waste co to właściwie jest? Obecnie naszą planetę zaśmiecają miliardy ton odpadów i śmieci. Wciąż ogromnym problemem pozostaje wielka ilość śmieci oraz problemy z recyklingiem w państwach rozwijających się. Dlatego wprowadzenie do naszej codzienności Zero Waste jest tak ważne. Zero Waste co to jest właściwie? Jeszcze kilka lat temu próżno było szukać informacji na temat Zero Waste. To podejście do życia lub właściwie styl życia pod nazwą Zero Waste zapoczątkowała Bea Johnson. Napisała ona swoją pierwszą książkę pod tytułem „Zero Waste Home”. Za granicą Polski pojęcie to istniało już dużo wcześniej, jednak dzięki Bei Johnson Zero Waste stało się stylem życia, który nabrał międzynarodowego rozgłosu.…
-
Kiwano owoc- 7 zalet tego egzotycznego owocu
Czas czytania: 5 minuty Kiwano - owoc egzotyczny. Osobliwie wygląda oraz smakuje. Kiwano to owoc pochodzący ze środkowej i południowej Afryki.
-
Ciasto czekoladowe – prosty i szybki sposób na pyszne ciacho
Czas czytania: 2 minuty Ciasto czekoladowe jest jednym z ciast, które nie wymagają od nas wielu umiejętności oraz czasu. To pyszne ciasto, które przygotujemy w niecałą godzinę. Smakuje rewelacyjnie i wychodzi praktycznie zawsze. Ciasto czekoladowe inaczej brownie, jest to typowe ciasto kuchni amerykańskiej. Pierwsze opublikowane przepisy dotyczące ciasta czekoladowego – brownie, sięgają 1904 roku. Swoją nazwę brownie zawdzięcza brązowemu kolorowi gorzkiej czekolady, ponieważ ciasto przygotowuje się właśnie z gorzkiej czekolady, jajek, cukru, masła i niewielkiej ilości mąki. Prosty i klasyczny przepis na ciasto czekoladowe Składniki Ważnym składnikiem każdego czy też ciasta czy potrawy są najwyższej jakości składniki. Tak jest i w tym przypadku. Poniższe składniki podaję na blaszkę 25 cm x 17,5 cm. około…
-
Zielona herbata właściwości i nie tylko
Czas czytania: 3 minuty Zielona herbata jest uważana za jeden z najzdrowszych napojów na świecie Zielona herbata jest pełna przeciwutleniaczy, które mają wiele korzyści zdrowotnych, które mogą obejmować: poprawę funkcji naszego mózgu utrata zbędnych kilogramów ochronę przed rakiem obniżenie ryzyka chorób serca Warto wiedzieć, że kolebką zielonej herbaty są Chiny. Co więcej pije się ją na co dzień w bardzo dużych ilościach. Co ciekawe kiedy pojawiła się w Europie dostępna była głównie w aptekach jako lek przeciw wzdęciom oraz rozstrojowi żołądka. Jednak napój ten ma obecnie o wiele więcej dobroczynnych właściwości. Poprawa funkcji naszego mózgu Zielona herbata w przeciwieństwie do kawy, pobudza organizm delikatnie a co więcej daje długotrwały efekt.…
-
Szparagi zielone czy szparagi białe, czyli szparagowy zawrót głowy
Czas czytania: 3 minuty Sezon na szparagi zielone oraz szparagi białe trwa w najlepsze. Nie ukrywam, że pokochałam je od pierwszego kęsa. Poza delikatnym smakiem mają również sporo właściwości zdrowotnych. Szczególnie polecam je osobom na diecie, ponieważ są nisko kaloryczne, czyli można się niemi objadać bez poczucia winy. Ponadto szparagi zmniejszają ryzyko powstawania nowotworów, dbają o prawidłowy rozwój ciąży (dodatkowo kobiety karmiące piersią również bez obaw mogą spożywać szparagi). Co więcej szparagi są tym są doskonałym afrodyzjakiem. Warto wiedzieć, że sezon na szparagi zielone i białe trwa od kwietnia do lipca. Szparagi zielone – szparagi białe – właściwości zdrowotne Poza wcześniej wymienionymi walorami zdrowotnymi szparagi posiadają jeszcze inne wartości. Bowiem…
